0 1 0 0 0 0 0 0

Ultime domande

  • Non hai inserito nessuna domanda!

    Il Team di GENIO

Ultime risposte

  • Risposta a: skylineit

    Con fierezza posso dirti che ho 50 anni e porto i tacchi alti cm 13 dall'età di tredici anni cioè da ben 37 anni e faccio praticamente tutto.

    Il segreto a mio avviso è

     1) è fondamentale saper camminare correttamente. 

    2) a piedi nudi , con scarpe adatte fare sport, bicicletta , nuoto , camminare a passo veloce costante , sempre e comunque su tutti i tipi di terreno , sulla sabbia , compresa l'acqua di mare che ti arriva al giro vita , yoga e meditazione .mettere almeno una volta a settimana le scarpe bassissime, e camminare a piedi nudi quando è possibile. Ovvio che in acqua possibilmente a piedi nudi, anche se sinceramente mi è capitato di affondarci con i tacchi in spiaggia passeggiando in riva al mare.

Ultimi commenti

  • Al momento non ci sono commenti!

    Il Team di GENIO