Mi cadono i capelli! Che fare? Mi devo preoccupare?

 

Da una decina di giorni ho notato che facendo la doccia perdo un sacco di capelli!
Non mi era mai successo prima, e di sicuro non ho l'età per perderli!! 
Che succede? Devo andare in panico?
 

quattro_12ehiquattro_12ehi

Pubblicata IL 14/09/2021, ORE 13:36
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  • caprica_sixcaprica_six

    Pubblicato IL 14/09/2021, ORE 13:41

    Appassionato di

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    non si capisce se sei un uomo o una donna ma vale per tutti e due: innanzitutto tranquillizzati! si possono perdere, senza che ci siano chiari segni di diradamento, fino a 100 capelli al giorno.

     
    Inoltre la perdita di capelli autunnale è un fenomeno ben conosciuto: fra settembre e novembre i capelli tendono naturalmente a cadere di più: sembra strano ma e' una caratteristica che risale addirittura a quando i nostri progenitori avevano pelo su tutto il corpo. D'autunno avveniva una "muta" per prepararsi all'inverno, con la crescita di pelo piu' fitto sul corpo.
    Il corpo reagisce infatti alle variazioni di luce e temperatura, che hanno un effetto diretto sulle secrezioni di melatonina e prolattina, ormoni che stimolano i follicoli e influenzano, perciò, le fasi di crescita e perdita dei capelli.
     
    A parte questa causa "ancestrale" pero', c'e' da dire che i capelli dutante l'estate vengono stressati dal sole, dal sudore, dal cloro delle piscine e dal sale del mare: questo li indebolisce e potrebbe causare una più veloce ricambio. In genere un capello ha una vita che arriva fino a circa 3 anni
     

    Per aiutare i capelli durante questa fase di recupero:

    1. massaggia a lungo il cuoio capelluto durante il lavaggio per riattivare la microcircolazione
    2. evita di stressare ulteriormente la cute decolorando i capelli
    3. evita di usare la piastra, che danneggia decisamente i capelli
    4. usa shampoo delicati e il balsamo solo una volta a settimana
    5. usa il phon il meno possibile e asciuga la testa tamponando con un asciugamano (finche' nn fa ancora troppo freddo...)
    6. non spazzolare con troppa decisione, in modo da evitare di strappare il capello
    7. cerca di mangiare cibi sani, che non affatichino il fegato e abbiano percio' conseguenze sulla pelle e sulla chioma: basta agli eccessi di ferragosto! :-D

     

    ...vedrai che nel giro di qualche settimana la caduta tornera' quasi a zero!

     

     

     

     

     

     

     

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