Veronesi e la dieta anticancro
Quali sono gli alimenti che prevengono i tumori?
Risposte Geniali
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I broccoli fanno benissimo!
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Fondamentale anche un buon bicchiere di vino rosso, sempre senza esagerare!!
1 commento:
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Hai ragione, un bicchiere di vino ROSSO a pranzo ed uno alla sera (mangiando) fa molto bene alla salute ed al buon umore. Anche un buon equilibrio dell' buon umore è utile. Ciao a presto da d/b.-
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Fragole, albicocche, lamponi, uva, melone, anguria, mirtilli, castagne, insomma tanti prodotti dell'orto.
Bere tanto tè verde, e yogurt a colazione.
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Secondo Veronesi, la nostra alimentazione è causa di tumori per il 25 -30%.
Innanzitutto limita il consumo di alcuni elementi, come salumi, insaccati e carni rosse, invece carni bianche e di pesce fanno benissimo!
Gli alimenti naturali e meno sofisticati sono quelli da prediligere. Veronesi ci segnala: pomodori, broccoli, arance, zucca, cavoli, fagiolini verdi, carota, verdure a foglia verde, legumi, aglio, cipolla, piselli, peperoni, patate, cetrioli, prezzemolo, finocchi, asparagi, carciofi, funghi, ravanelli, erbe aromatiche.