Come avere il fisico di Ryan Gosling?

Ciao Genietti.

 

L'estate si avvicina ed è il momento di darci dentro. Da alcuni mesi mi sto occupando di dieta e fitness, ma ora è il momento di agire. Il mio obiettivo è avere il fisico di Ryan Gosling, uno che sta facendo impazzire le donne di tutto il mondo. Effettivamente merita, perchè si vede che è un fisico naturale e non palestrato forzatamente.

 

Mi sapete aiutare? Sapete le sue tecniche e che dieta segue?

Grazie!

 

umbero76umbero76

Pubblicata IL 16/05/2016, ORE 11:59
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Risposte Geniali

  • oliver1989oliver1989

    Pubblicato IL 16/05/2016, ORE 12:12

    Appassionato di

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    Ciao, non sapevo chi fosse poco tempo fa, ma effettivamente nei suoi film ha un gran fisico.

     

    Ho letto che per la sceneggiatura di Julian, Gosling ha seguito delle lezioni di muay thai, cioè la thai boxe o boxe thailandese, col maestro Kui Puk, 3 volte a settimana per due ore.

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