Psicosomatica: quanto la mente influisce sulla malattia?

Ciao, sento spesso parlare di una connessione tra mente e corpo, ma mi domando se questa visione è effettivamente confermata da studi scientifici oppure è al livello dio pseudoscienze, parapsicologia, pensiero positivo etc... Tutti aspetti cui si può credere o meno, ma che comunque non hanno certezze basate su studi e ricerche

bollicina115bollicina115

Pubblicata IL 04/11/2015, ORE 16:53
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Risposte Geniali

  • aloeveraonlinealoeveraonline

    Pubblicato IL 14/02/2016, ORE 12:06

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    Ciao,

    io sono convinta che la maggior parte è causata dal proprio stato emozionale. esempi miei:

    * raffreddore - naso pieno di qualcosa (non poterne più di una situazione)

    * peggioramento forte della vista nell'infanzia per 2 anni, diventa sempre peggio: un evento che volevo non vedere: dopo due anni fine della situazione insopportabile: la vista è ritornata perfetta per 35 anni, poi ora il normale peggioramento d'età

    * all'età di 27 anni: tre mesi "colpo di strega" - un peso che mi pesava fortemente sulle spalle (qualcuno mi dava la colpa per qualcosa). Dopo una telefonata ho capito che non era colpa mia, mi sono scrollata il peso di dosso - 3 giorni dopo i dolori erano miracolosamente spariti.

     

    Ho il libro di Claudia Rainville - ogni sintomo è un messaggio, e te lo consiglio. Lo uso quando ho un disturbo: guardo il possibile messaggio che il mio corpo mi vuole trasmettere, e spesso 1-3 giorni dopo il problema fisico sparisce, semplicemente perché ho capito cosa vuole dirmi il mio corpo.

    Non funziona sempre (sarebbe troppo bello), ma è già fantastico che funziona spesso.

    Esempio mio dove non funziona: Torcicollo, nel libro c'è scritto: "qual è la situazione che non voglio guardare?" e "c'è una situazione che preferisco ignorare perché mi obbligherebbe a un'azione che ho paura di compiere" ma non so proprio cosa potrebbe significare...

     

    D'altra parte: si può lavorare anche sul fisico e un disturbo causato da un fattore psichico può essere rimediato:

    esempio mio: all'età di 23 anni il mio fratello preferito è morto, poco dopo mi è uscita un acne che non riuscivo a risolvere per 11 anni fino a cominciare a bere Aloe Vera Gel e abbinare integratori alimentari: il problema è poi sparito dopo 4,5 mesi di assunzione.

     

    Io provo sempre tutti e due gli approcci: lavoro sul fisico e sull'anima/psiche: non importa cosa funziona poi alla fine, importante risolvere il problema. :-)

  • peppe0766peppe0766

    Pubblicato IL 26/11/2015, ORE 16:10

    Appassionato di animali, clima, computer, salute e benessere, tecnologia e internet

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    Sicuramente la mente crea un'influenza verso la malattie, forse non tutte, però è comunque vero che pensare positivamente e non essere pessimisti può aiutare a migliorare le condizioni di vivere, anche se ciò non è stato dimostrato in generale e con evidenze scientificamente provate.

  • cocorito13cocorito13

    Pubblicato IL 06/11/2015, ORE 14:47

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    Ciao, io credo che non ci siano dubbi sull'origine psicocogica di alcune malattie e della maggior possibilità di guarire in fretta se c'è una forte motivazione psicologica. Mi lasciano più perplesso certe teorie un po' di confine, ma ammetto di non avere una preparazione specifica...

    [psicoadvisor.com]

    1 commento:

  • rugiada.notterugiada.notte

    Pubblicato IL 06/11/2015, ORE 14:41

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    Ciao Bollicina, direi che a questo punto non ci sono molto dubbi sulla connessione tra mente e corpo. La mente influisce sul corpo, ma anche il contrario, tanto che gli scienziati arrivano a parlare di cervello nella pancia (fonte) . Altre prove sono l'effetto placebo ma anche l'impressionante sindrome dell'arto fantasma

     

    1 commento:

  • dune-buggidune-buggi

    Pubblicato IL 04/11/2015, ORE 17:40

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    Ciao Bollicina da d/b - la psico somatica è una materia molto importante ma bisogna stare attenti ai ciarlatani e faccendieri. Conosco la rivista "riza psicosomatica" diretta dallo spicologo "Raffaele Morelli". In effetti mente e corpo sono una armonia e vanno accordati sulla stessa nota. Sarebbe come una orchestra che suona sincronizzata oppure che ogni strumento va per conto proprio. Personalente raggiungo l' equilibrio con lunghe passeggiate a filo fiume o in aperta campagna, distendendomi su di un prato ad ammirare il cielo e le nuvole, Con esercizi di respirazione ritmica e sincronizzata. ... prova anche tu un tuo stile di vita e prova a parlare con un serio professionista anche convenzionato uls/als o regionale. Ciao a presto e fammi sapere.

    2 commenti:

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