Ginnastica dimagrante per perdere chili?

Ciao,

vorrei perdere qualche chilo facendo un po' di attività fisica mirata. Da tre mesi, faccio fitbox tre volte a settimana ma nonostante abbia una buona massa muscolare, non riesco a liberarmi di quei 3-4 chili in più. Conoscete una ginnastica più dimagrante?

wizardofozzywizardofozzy

Pubblicata IL 14/03/2011, ORE 11:11
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