Oli essenziali per bagno, quali scegliere?

Che tipo di oli essenziali mi consigliereste, da sciogliere in acqua calda per un bagno rilassante?

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Pubblicata IL 30/03/2012, ORE 20:12
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  • scellino78scellino78

    Pubblicato IL 30/03/2012, ORE 20:14

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    Per prima cosa, cura l'atmosfera: luci soffuse, musica di sottofondo e tempo sufficiente per far le cose con calma ;)

    Poi, direi che dei sali da bagno alle alghe fanno al caso tuo.

    aggiungi all'acqua un olio essenziale alla rosa, oppure al mughetto o alla lavanda.

    L'acqua deve essere calda ma non bollente, se no ti si abbassa la pressione.

    Rimani immersa una mezz'ora, poi esci e asciugati senza strofinare.

    Massaggiati la pelle con un olio emolliente.

    Dopo il bagno, ti consiglio 15-20 minuti sul letto, sdraiata ad occhi chiusi, a goderti la sensazione di benessere.

    Garantisco il risultato! :-D

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