coma faccio a perdere peso?

ciaoa  tutti ragazzi..oggi ho letto molte notizie sulle diete presenti su questo sito ma noto che è molto usato il peperoncino, l'aglio, e la cipolla.. queste aiutano molto a perdere peso giusto?? solo che a me non piacciono proprio.. Sono una ragazza di 17 anni e mi sento a disagio con il mio corpo perchè nn sono molto alta (1 60) e peso 62 kl.. da settembre fino a oggi ho preso 7 kili e li vorrei riperdere..come faccio a ritornare 55 kl? aiutatemi vi prego perchè mi sento veramente a disagio con il mio corpo...

aleeeee7aleeeee7

Pubblicata IL 02/03/2012, ORE 23:05
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