Dieta del finocchio

Avete mai sentito parlare della dieta del finocchio? Qualcuno l'ha provata? Funziona e se sì, come? So che è ha proprietà diuretiche e disintossicanti e vorrei dimagrire 4-5 chili, giusto per sgonfiarmi...

Grazie!

 

cinnamonrollcinnamonroll

Pubblicata IL 09/03/2011, ORE 17:06
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    serennellaserennella

    Pubblicato IL 09/03/2011, ORE 17:09

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    Il finocchio fa benissimo a tutto. Il mio medico me l'ha pure consigliato per regolare e stimolare il flusso mestruale ed alleviare i crampi. Ho iniziato a consumarlo principalmente per quel motivo ma poi ho scoperto che ha tutta una serie di proprietà che lo rendono uno degli alimenti più completi. Eccone alcune:

    • fa bene al fegato
    • placa la tosse
    • aiuta nei problemi di menopausa
    • incinta riduce la nausea
    • è diuretico
    • aiuta a sciogliere e prevenire i calcoli renali
    • allevia la flatulenza e le coliche renali

    Inoltre, io ho notato che mangiandone uno crudo o condito con pochissimo olio e sale, prima di pranzo e cena sono dimagrita 3 chili nel giro di un mese. Non so se sia perché mi fa passare la fame e quindi mangio meno, per le sue proprietà dietetiche o semplicemente perché mi sto impegnando a mangiare sano. Però funziona :)

    2 commenti:

  • goccia121goccia121

    Pubblicato IL 09/05/2014, ORE 12:29

    Appassionato di

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    Il mio dietologo ne parla molto bene...

    Il finocchio, oltre ad avere un contenuto calorico ridotto (intorno a 30 calorie per 100 grammi) ha il vantaggio di essere povero di grassi e molto ricco di fibre. Inoltre contiene molti sali minerali (in particolare potassio, calcio e fosforo)  e vitamine (A,B e C)

  • pal39pal39

    Pubblicato IL 14/04/2013, ORE 18:26

    Appassionato di pedagogia

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    Non esistono diete miracolose,è sufficente il movimento ed una sana alimentazione che deve variare di giorno in giorno!!!

     

  • essenzadimentaessenzadimenta

    Pubblicato IL 14/04/2013, ORE 15:21

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    Se si vuole calare di peso l'unica, ma l'unica soluzione è: Mangiare la metà di quello che si mangia abitualmente...fare un pò di movimento, camminare e bere tanta acqua. Questa è la dieta migliore senza spendere neanche un centesimo con aiuti farmacologici, erboristici etc.

  • monica1090monica1090

    Pubblicato IL 11/04/2013, ORE 18:47

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    io sinceramente lo scorso anno ho deciso di mettermi a dieta ed ho mangiato tantissimo finocchio e carne e poi prima di andare a letto facevo una tisana al finocchio...senza zuccheri ne' dolcificanti di nessun genere...e sinceramemnte ho perso 25 Kg

  • giggio149giggio149

    Pubblicato IL 11/04/2013, ORE 16:07

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    ti attacchi una catena al collo e ti chiudi in cantina a pane e acqua,vedrai che ti sgonfi

  • fc777fc777

    Pubblicato IL 08/04/2013, ORE 15:02

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    Si, funziona benissimo. Ne ho fatta una diversi anni fa e persi 13 Kg mangiando 1/2 chilo di finocchio prima di una bistecca di carne di vitello, a pranzo e a cena. In 2 mesi. Lo stesso ho fatto qualche anno dopo con la dieta a base di anguria. Persi 15 kg. Ovviamente non sono diete che possono durare in eterno. M a per 7/8 settimane vanno benissimo e se hai qualche chilo di troppo non ti succede nulla. 

    1 commento:

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