Esercizi per la memoria, come fare?

Ultimamente mi accordo di non riuscire più a ricordare le cose, compleanni, numeri di telefono, appuntamenti e addirittura le pentola sul fuoco. Esistono degli esercizi da fare per allenare la memoria?

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Pubblicata IL 04/03/2010, ORE 15:05 | Aggiornata IL 04/03/2010, ORE 15:10
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