sport
ciao!!
per favore sapete consigliarmi per quale tipo di sport è adatto a bimbi in sovrappeso a parte la piscina?
grazie.
Risposte Geniali
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Assolutamente Rugby
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Mhh! 7 anni bimba sovrappeso...(con o senza difficoltà motorie?) mi metti in difficoltà, è piccola per fare con costanza qualsiasi tipo di sport, soprattutto se ha difficoltà di movimento (lo sport se non è fatto con continuità non serve a nulla, anzi) e in più se non gli piace non ci sarà verso di farla continuare. Avrei in mente Judo ma una femmina...ma perchè no, forse Aikido bimbi è meglio più per la disciplina che per il consumo di calorie. Due cose allora: potresti fare una visita fisiatrica o meglio da un medico sportivo e sentire cosa dice; in alternativa potresti decidere di "prenderla dolce", fare Yoga, lunghe passeggiate (ma farle!), bicicletta, fare le scale, andare in montagna, ecc, insomma fare qualcosa di piacevole muovendosi che unito alla dieta (che piacevole non è) potrebbe portare a un po' di equilibrio. salut
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credo dipenda soprattutto dall'eta' del bambino e dalle sue passioni.qualsiasi attivita' sportiva non puo' che fare bene al fisico,ma cerca di scegliere un'attivita' nella quale il suo fisico non gli crei imbarazzo,personalmente ti consiglieri il baby rugby.si corre tantissimo,si suda da morire e qualche chiletto in piu' a volte puo' essere anche d'aiuto!!
1 commento:
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Pubblicato IL 20/09/2009, ORE 22:34
Appassionato di casa e arredamento, cucina, ricette e vini
in effetti non ho fornito dei dati fondamentali, la bimba ha 7 anni, in sovrappeso non per disfunzioni ormonali, ma per " una buona forchetta ". in questo momento sta facendo una dieta di 1500 kcal, si mi sono stati consigliati alcuni sport e come dice luna69a mi hanno sconsigliato gli sport di squadra proprio per il problema delle discriminazioni ( cosa per altro atroce fra bambini),mi avete dato qualche idea, ma se vi viene in mente altro per me sarebbe molto utile. GRAZIE.
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Pubblicato IL 20/09/2009, ORE 19:22
Appassionato di arte e letteratura, cinema e teatro, gialli, jazz, libri horror, musica, psicologia, psicologia e sociologia
Ciao Lugiuel, io ti consiglierei il tennis...si gioca solo in due e non si rischiano discriminazioni che la squadra perde....
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Pubblicato IL 20/09/2009, ORE 17:57
Appassionato di gossip, ignoranza aromatizzata
Bimbo o bimba? E'un problema di sovralimentazione o ormonale? Attenta che è opportuno rivolgersi ad un centro specializzato, perchè molto sport potrebbe sortire l'effetto contrario. ( Esperienza personale su una nipote) Ciao.
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Pubblicato IL 20/09/2009, ORE 17:09
Appassionato di arte, cinema, letteratura, musica, spettacolo, teatro
Il calcio, dove corrono molto e quindi aiuta a smaltire il peso in eccesso. Oppure considera un'arte marziale per esempio il karate, o anche il kick boxing che ha alle spalle un allenamento abbastanza tosto che comprende la corsa e diversi esercizi fisici.