Scrocchiare le dita
Perchè ci "scrocchiamo" le dita? Farlo spesso fa mele alle mani?
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In realtà molti lo fanno per abitudine, come tic nervoso quasi. Bene non fa, si rischia di danneggiare le articolazioni favorendo l'insorgere di artrosi e reumatismi.
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Un'articolazione è costituita da due superfici cartilaginee strettamente a contatto, separate da un sottile film di liquido sinoviale, e tenute così dalla capsula, dai legamenti e dalle strutture tendinee che la scavalcano. Una trazione dell'articolazione può provocare una depressione all'interno di essa in seguito alla quale, per il fenomeno di cavitazione, i gas disciolti nel liquido sinoviale formano una bolla che implode provocando un'onda sonora e un effetto meccanico. Questa è l'ipotesi più diffusa sul fenomeno dello "scrocchio" delle articolazioni, ma non esistono studi su di essa e tanto meno sugli effetti che lo scrocchio può determinare.Il beneficio temporaneo che se ne ottiene penso sia assimilable al piacere che si ottiene stirandosi.
Ciao ciao