Dieta delle tisane, mi date dei consigli?
Si può fare una dieta con le tisane? In realtà ho bisogno di sgonfiarmi e di perdere al massimo un paio di Kg in 5 giorni, mi sapete dare un suggerimento?
califragili1
Risposte Geniali
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Per chi vuole perdere peso io mi trovo molto bene con questo sito. Iscrivendosi alle newsletter danno utili consigli http://www.herbalitalia.it/
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Pubblicato IL 11/02/2011, ORE 09:08
Appassionato di alimentazione, alimenti, carbonara, carne, cibo, cioccolato, cucina, cucina regionale, cucinare, frutta, pane, pasta, pasticceria, pavesini, pesce, ricetta, ricette, ricette e vini, spezie, tartufi, torta, vino
1 commento:
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Diete che escludono a priori determinati alimenti in favore di altri - fossero anche dignitosissime tisane - non hanno nessun fondamento scientifico e mettono in serio pericolo la salute. Se il tuo problema è medico (es. aerofagia, meteorismo), va risolto col medico. Se e quanto sei in sovrappeso, invece, lo puoi sapere da un nutrizionista previa impedenziometria e holter metabolico. Anche se ognuno di noi mangia da una vita, alimentarsi correttamente è tutt'altro che scontato. Quindi, cautela. fabio
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Pubblicato IL 03/02/2011, ORE 15:38
Appassionato di animali, arte e letteratura, astrologia ed esoterismo, bricolage, calcio, casa e arredamento
A te serve solo per sgonfiarti? C'è una tisana a base di Camellia sinensis che aiuta a bruciare i grassi quindi si può facilmente acocmpagnare a una dieta equilibrata.
Colazione spremuta di agrumi tisana disintossicante con 1 cucchiaino di miele Spuntino MacedoniaPranzo verdure al vapore condite con olio e limone yogurt magro spremuta di agrumi Spuntinotisana disintossicante con 1 cucchiaino di miele Cena Minestra di verdure ananas Prima di dormire si può scegliere di prednere una camomilla o una tisana per la notte
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Pubblicato IL 03/02/2011, ORE 15:31
Appassionato di astrologia ed esoterismo, attualità, auto e moto, bellezza e moda, bricolage, casa e arredamento, scuola e università
Se hai bisogno di disintossicarti, la dieta con tisane è perfetta, però non esagerare perché l'organismo va nutrito.
Se hai problemi di fame nervosa ti consiglio il tiglio: prepara dell’acqua bollente e versa due cucchiai di miscela essiccata. Copri per circa 5 minuti, filtra e bevi. Puoi fare per due tre giorni dei pranzi a base di frutta, verdure e tisane. Sicuramente ti sgonfi e se hai un metabolismo attivo perdi anche 1-2 Kg in 5-6 giorni.Quando riprendi una dieta normale, puoi provare con la tisana al finocchietto dopo i pasti (per gonfiore e digestione) oppure quelle a base di ananas per ritenzione idrica.
goku187oo
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