Le noci fanno bene o fanno male? Quante se ne possono mangiare?
Le noci fanno bene o fanno male? La frutta secca viene sottoposta a qualche trattamento nocivo? Come si fa a sapere che prodotto si sta acquistando? Quanta se ne può mangiare?
Risposte Geniali
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Pubblicato IL 19/11/2011, ORE 10:43
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Se eviti di mangiare il guscio non fanno male, anzi anno azioni terapeutiche sull'apparato cardiaco e sul colesterolo. La quantita'? 4/6 noci al giorno
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Non sono un medico, ma da tutti gli articoli che ho letto sia in internet che nelle riviste, pare che la frutta secca faccia bene e soprattutto noci e mandorle. 12 mandorle al giorno pare prevengano fortemente dall'infarto. Mi sono informato perchè a me la frutta secca piace tantissimo e la mangio tutti i giorni. Speriamo sia vero.
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Sul fatto che fa bene non c'è nessun dubbio, e su intenet troverai tanti articoli a riguardo. La "dose" ideale è 30 grammi al giorno.
Per quanto riguarda la sicurezza alimentare, lavorando in un azienda che lavora frutta secca, ti posso garantire che vengono affettuati molti controlli. Sia sulla merce in arrivo che su quella lavorata.
Abbiamo dei "macchinari" che permettono di individuare i semi che hanno l'aflatossine che risultano fluorescenti.
Inoltre vengono effettuati anche controlli in laboratorio.
Quindi ti posso assicurare che non esite alcun rischio.
Non posso che consigliarti di mangiar pure frutta secca ogni giorno, in particolare noci pistacchi e mandorle. Anche le arachidi sono ottime ma ti consiglio quelle in guscio che non sono fritte e contengono meno sale.
Spero di aver detto abbastanza, se hai bisogno altre informazioni chiedi pure.
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Dipende sempre da quanta ne mangi, è un prodotto molto calorico ma fa bene ed è consigliabile mangiarne abbastanza frequentemenete, ma moderazione. Il troppo storpia sempre!
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Qualcuno mi sa dire quali sono i dispositivi di sicurezza che una sbarra orrizzotale,per la chiusura dei passi carrai,deve avere?
Oltre alla fotocellula cosa serve?
Qual'è la normativa vigente in campo UE?
Grazie
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se nemangi troppa credo di si
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Pubblicato IL 20/01/2010, ORE 09:46
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Ciao CAPO15, senza abusarne puoi mangiarla quasi tutti i giorni. Un pool di scienziati USA ha analizzato le abitudini di 34.000 volontari e ha evidenziato che le persone che mangiano noci 5 volte la settimana vivono circa 3 anni in più rispetto a chi non le assume. La frutta secca è ricca di omega-6, grassi buoni capaci di ridurre i livelli di colesterolo cattivo mantenendo invariati quelli del colesterolo buono. Se ne dovrebbe mangiare almeno qualche manciata tutti i giorni.Secondo i nutrizionisti un consumo costante di frutta secca ridurrebbe del 50% il rischio di infarto. Un consumo costante di questi alimenti ridurrebbe del 50% il rischio di infarto del miocardio, del 30% quello di patologie vascolari e del 40% i problemi alle coronarie.