Prevenire diarrea da viaggio?

Ciao a tutti, potreste consigliarmi dei metodi per prevenire la diarrea da viaggio? Purtroppo soffro spesso di questo disturbo quado parto....

calabrian.rootscalabrian.roots

Pubblicata IL 27/08/2010, ORE 12:08
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Risposte Geniali

  • entropia1980entropia1980

    Pubblicato IL 06/09/2010, ORE 23:34

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    A completamento di quanto ti scrive "giuelleri", se da parte tua c'è  predisposizione a questo problema, ti consiglio di fare attenzione agli sbalzi di temperatura dovuti all'aria condizionata  per cui procura di avere sempre con te una felpa da indossare per esempio in aereo o quando entri in locali la cui temperatura è di circa 10/15° contro i min. 30° esterni. Ciao.

  • giuellerigiuelleri

    Pubblicato IL 27/08/2010, ORE 12:33

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    Innanzitutto bisogna capirne le cause. Puo essere dovuto al cambio delle abitudini e del cibo, o ad una tua predisposizione (ad esempoio colite o intestino irritabile).

    Fai una cura di fermenti lattici prima e durante il viaggio, evita di bere acqua dal rubinetto, non usare il ghiaccio nelle bibite, non bere cose troppo fredde, mangia fibre e verdura per regolarizzare l'intestino. Se questo non aiuta, ma credo che invece basi, rivolgiti al tuo medico :)Ciao!

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