Semi di chia proprietà
Ho sentito parlare di questi semi che sembra davvero abbiano 1000 proprietà benfiche, qualcuno sa come si usano?
Risposte Geniali
-
dove li posso trovare,i semi di chia ???
-
Si può preparare un pudding, è ottimo!
-
Fanno benissimo e bisognerebbe mangiarli tutti i giorni.
La dose consigliata è un cucchiaino al giorno, non bisogna esagerare perchè possono avere un effetto lassativo immediato!
Possono essere preparati la sera per la colazione, utilizzando latte vegetale e frutta fresca. Su web si trovano tanti consigli
Io, da quando li ho provati, non riesco più a farne a meno!!